Νικολίνα Ε. Στρατηγάκη - Ψυχολόγος

Η Νικολίνα Ε. Στρατηγάκη εργάζεται ως κλινική διευθύντρια και ψυχολόγος στο Psy-Nest στη Βάρη, στα νότια προάστια της Αθήνας. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και αποτελεί μέλος της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας (BPS). Με περισσότερα από είκοσι χρόνια εμπειρίας στον κλινικό χώρο, έχει υποστηρίξει άτομα από διάφορα πολιτισμικά και κοινωνικά περιβάλλοντα, διαχειριζόμενη πλήθος συναισθηματικών και ψυχολογικών θεμάτων.

Το Psy-Nest προσφέρει ένα περιβάλλον με επιστημονικά τεκμηριωμένο και ασφαλές πλαίσιο, δίνοντας έμφαση στη συναισθηματική υγεία αλλά και τη συνολική ευεξία. Η προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία βασίζεται στην αντίληψη ότι η ψυχική υγεία συνδέεται στενά με την ποιότητα ζωής και την αυτογνωσία. Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, συνεδρίες διαδικτυακής ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, συμβουλευτική σε γονείς και ζευγάρια, κλινική εποπτεία, καθώς και κλινική υπνοθεραπεία. Επιπροσθέτως, παρέχεται χαμηλού κόστους θεραπεία σε φοιτητές και ανέργους, ανταποκρινόμενοι στην ανάγκη για εύκολη πρόσβαση στην ψυχολογική υποστήριξη.

Η εκπαίδευση της Στρατηγάκη περιλαμβάνει μεταπτυχιακό στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το University of East London και το City University London, μαζί με βασικό τίτλο σπουδών Ψυχολογίας από το University of Wales, Swansea. Η ομάδα διαθέτει ειδίκευση σε ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις όπως η Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα (EFT), η Κλινική Υπνοθεραπεία, το πρόγραμμα Μείωσης Άγχους με Mindfulness (MBSR) και η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Ο συνδυασμός πολυετούς εμπειρίας και εξειδίκευσης συμβάλλει στην ουσιαστική ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και τη βελτίωση της ισορροπίας στη ζωή.