Διαιτολόγος Έλενα Πάτρα MSc, Υπ. Διδάκτωρ IHU

Το διαιτολογικό γραφείο της Έλενας Πάτρα βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη, επί της οδού Αδριανουπόλεως 12, και προσφέρει υπηρεσίες που αφορούν τη διατροφή και τη διαιτολογία με εξειδίκευση. Η Έλενα Πάτρα, διατροφολόγος με μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στη Διατροφή και Υγεία καθώς και υποψήφια διδάκτωρ στο Διεθνές Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, διαθέτει εκτεταμένη επιστημονική γνώση και πολυετή εμπειρία στον χώρο αυτό. Η μεθοδολογία που ακολουθεί βασίζεται σε εξατομικευμένες συμβουλές, με έμφαση στην ισορροπημένη διατροφή χωρίς στερήσεις και την ενθάρρυνση δημιουργικότητας στην ετοιμασία των γευμάτων.

Οι υπηρεσίες καλύπτουν ποικίλες ανάγκες, συμπεριλαμβάνοντας τη ρύθμιση σωματικού βάρους για εφήβους, παιδιά και ενήλικες, όπως και στήριξη σε ειδικές περιόδους, όπως η εγκυμοσύνη ή ο θηλασμός. Παρέχονται επίσης προγράμματα για αθλητική διατροφή, υποστήριξη διατροφικών διαταραχών, vegan και vegetarian διατροφή, καθώς και υπηρεσίες διατροφογενετικής.

Επιπλέον, δίνεται ιδιαίτερη σημασία στη διατροφική φροντίδα παθολογικών συνθηκών, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με διατροφή Low FODMAP, κοιλιοκάκη, διαταραχές του γαστρεντερικού, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, μεταβολικό σύνδρομο, υπερλιπιδαιμίες, σιδηροπενική αναιμία και νοσήματα θυρεοειδούς. Το γραφείο διενεργεί ανθρωπομετρικές αναλύσεις και μέτρηση βασικού μεταβολισμού, προσεγγίζοντας τη φροντίδα του σώματος με σεβασμό στις ατομικές ανάγκες.