Kama yoga & nutrition

Το Kama Yoga & Nutrition ακολουθεί μια ολοκληρωμένη μέθοδο για την υγεία και την ευεξία, συνδυάζοντας τις πρακτικές της γιόγκα με τη διατροφή. Το κέντρο δίνει ιδιαίτερη σημασία στη σωστή διατροφή, με στόχο τη στήριξη ατόμων που επιθυμούν να χάσουν ή να αυξήσουν βάρος και γενικότερα να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η φιλοσοφία του βασίζεται στην ποικιλία τροφών, την επαρκή ενεργειακή πρόσληψη και στα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη σωματική ευεξία και τη διατήρηση της υγείας.

Υπεύθυνη της λειτουργίας του είναι η Αιμιλία Κακάλη, η οποία είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με μεταπτυχιακές σπουδές στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή, καθώς και πιστοποιημένη δασκάλα Yoga 200 ωρών. Επιδίωξη της αποτελεί η διασύνδεση θεωρητικών διατροφικών γνώσεων με την πράξη, ενισχύοντας την προθυμία για διατροφικές αλλαγές. Στις υπηρεσίες του κέντρου συμπεριλαμβάνονται προγράμματα εγκυμοσύνης και μεταβολικής αποκατάστασης, ενώ ξεχωρίζει για την ολιστική του προσέγγιση, ενσωματώνοντας τη γιόγκα με τη διατροφολογία για μια ολοκληρωμένη πορεία προς την ευζωία.