Η Μαγγανά Έφη, MSc Ψυχολόγος Υγείας-Κλινική Υπνοθεραπεύτρια παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες στον τομέα της ψυχικής υγείας στην Αθήνα. Διαθέτει μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας και ειδίκευση στην κλινική υπνοθεραπεία, με τις σπουδές να έχουν ολοκληρωθεί στο Παρίσι. Επιπλέον, συνεχίζει να εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, ενισχύοντας διαρκώς τις επαγγελματικές της γνώσεις.
Η προσέγγισή της εστιάζει στην εις βάθος κατανόηση των σκέψεων και των συμπεριφορών του ανθρώπου, επιδιώκοντας τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και τη διαχείριση των ψυχικών προκλήσεων. Η εμπειρία της εκτείνεται τόσο σε επαγγελματικά περιβάλλοντα στην Ελλάδα όσο και σε νοσοκομειακές δομές στο Παρίσι, όπως το τμήμα Ηπατο-Γαστρεντερολογίας του νοσοκομείου “Kremlin-Bicêtre AP-HP”. Μέσα από αυτήν την εμπειρία έχει διαπιστώσει τη θετική επίδραση της υπνοθεραπείας σε άτομα με χρόνιες παθήσεις και άγχος. Εστιάζει στην εξατομικευμένη υποστήριξη, αξιοποιώντας τις εσωτερικές δυνάμεις κάθε ατόμου για να συμβάλει στην αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών, κατάθλιψης και διαπροσωπικών δυσκολιών, με διαρκή προσήλωση στη σύγχρονη κατάρτιση στην ψυχοθεραπεία.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 2 | 5.0 / 5 | |
| doctoranytime | 9 | 10.0 / 10 |
