Έλενα Μπίκου, DPsych.c, M.Sc., M.A., G.D.L. Κλινική και Οργανωσιακή Ψυχολόγος - Project You

Το Έλενα Μπίκου, DPsych.c, M.Sc., M.A., G.D.L. Κλινική και Οργανωσιακή Ψυχολόγος - Project You με έδρα την Αθήνα, δραστηριοποιείται στην παροχή εξειδικευμένων υπηρεσιών κλινικής και οργανωσιακής ψυχολογίας υπό την καθοδήγηση της Έλενας Μπίκου. Η διευθύντρια του κέντρου, υποψήφια διδάκτωρ στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, διαθέτει πλούσιο ακαδημαϊκό υπόβαθρο και διεθνή εμπειρία, προσφέροντας μια ολιστική θεώρηση της ψυχικής υγείας.

Το φάσμα υπηρεσιών περιλαμβάνει ατομική ψυχοθεραπεία για εφήβους και ενήλικες, μαζί με συμβουλευτική σε γονείς. Οι μεθοδολογικές προσεγγίσεις που αξιοποιούνται βασίζονται σε συνθετικές ψυχοθεραπευτικές πρακτικές, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, η Ψυχοδυναμική Θεραπεία, η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης και η Θεραπεία Σχημάτων, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη εξατομικευμένων θεραπευτικών σχεδίων που καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών όπως αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, τραύμα και burnout.

Επιπλέον, το Project You παρέχει συνεδρίες τόσο δια ζώσης στο Κολωνάκι όσο και διαδικτυακά, διευρύνοντας την υποστήριξη και σε άτομα εκτός Ελλάδας. Η εμπειρία στη διαχείριση παγκόσμιων προγραμμάτων ευεξίας συμβάλλει στη δυνατότητα διάθεσης σύγχρονων και ουσιαστικών λύσεων για την ψυχική υγεία.