Γιώργος Καλονόμος, Αθλητικός Διατροφολόγος, Κλινικός Διαιτολόγος

Ο Γιώργος Καλονόμος δραστηριοποιείται ως Κλινικός Διαιτολόγος και Αθλητικός Διατροφολόγος με έδρα τα Βριλήσσια, στην οδό Πιερίων 5. Διαθέτει σημαντική ακαδημαϊκή εκπαίδευση, με πτυχίο στην Ανθρώπινη Διατροφή και Διαιτολογία από το University of Greenwich και μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Εφαρμοσμένη Διατροφή στον Αθλητισμό και την Άσκηση από το Oxford Brookes University, αμφότερα με διακρίσεις. Επίσης, είναι υποψήφιος διδάκτορας στο Bolton University, επικεντρωμένος στη σχέση διατροφής, εκπαίδευσης και απόδοσης. Η εξειδίκευσή του ενισχύεται από πιστοποίηση Personal Trainer από τον Menno Henselmans – μοναδική στην Ελλάδα – καθώς και ISAK Level 1 & 2 Anthropometrist για εξειδικευμένη σωματική αξιολόγηση. Έχει λάβει πρόσθετη εκπαίδευση στη διαχείριση αθλητών και την ψυχολογική ενδυνάμωση.

Ως ιδρυτής και CEO της Optimize, ο Καλονόμος συντονίζει μια επιστημονική ομάδα που παρέχει ολοκληρωμένες διατροφικές, προπονητικές, αποκαταστατικές και ψυχολογικές υπηρεσίες. Η προσέγγισή του χαρακτηρίζεται από ανθρωποκεντρισμό και τη χρήση καινοτόμων ψηφιακών λύσεων, όπως ιδιόκτητη εφαρμογή για πλήρη ψηφιακή υποστήριξη αθλητών στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα για απώλεια λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας, αθλητική βελτίωση, καθώς και κλινική διατροφική υποστήριξη για προβλήματα όπως παχυσαρκία, διαβήτης, δυσλιπιδαιμία και διαταραχές εντέρου. Επιπλέον, προσφέρονται προγράμματα προπόνησης με αντιστάσεις και ψυχολογική ενίσχυση μέσω mindset coaching, με σκοπό την ανάπτυξη αυτοπειθαρχίας και αυτοπεποίθησης. Η συνεχής παρακολούθηση των δεικτών απόδοσης επιτρέπει τη δυναμική προσαρμογή των στόχων για τη βελτιστοποίηση των αποτελεσμάτων.