Αναγνώστου Μαρία

Η Αναγνώστου Μαρία ασχολείται ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, προσφέροντας εξειδικευμένες υπηρεσίες στον τομέα της ψυχολογικής υποστήριξης και ψυχοθεραπείας. Εφαρμόζει επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές μεθόδους, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT).

Διαθέτει σημαντική εμπειρία στην ατομική και ομαδική θεραπεία, δίνοντας ιδιαίτερη βαρύτητα στην υποστήριξη εφήβων και νέων ενηλίκων που αντιμετωπίζουν τραυματικά γεγονότα, περιστατικά κακοποίησης ή δυσκολίες στη διαμόρφωση ταυτότητας. Η επαγγελματική της διαδρομή χαρακτηρίζεται από συνεργασία με ευάλωτες κοινωνικές ομάδες και βαθιά κατανόηση του τραύματος και των διαδικασιών επούλωσης.

Η προσέγγισή της εστιάζει στην καλλιέργεια ασφαλούς και ειλικρινούς θεραπευτικής σχέσης, βασισμένης στην εμπιστοσύνη, το σεβασμό και την ενσυναίσθηση. Σκοπός της είναι να βοηθά τα άτομα να εμβαθύνουν στην αυτογνωσία τους, να αποκτούν αποτελεσματικές στρατηγικές ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας και να ενδυναμώνονται. Η θεραπεία της δίνει έμφαση στη βιωματική προσέγγιση, το "εδώ και τώρα", αξιοποιώντας εργαλεία προσωπικής εξέλιξης και συναισθηματικής ενδυνάμωσης, μέσα σε ένα αξιόπιστο, επιστημονικά τεκμηριωμένο πλαίσιο αλλαγής.