Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μπουζούκη Ελένη

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μπουζούκη Ελένη εδρεύει στα Ιωάννινα και έχει ολοκληρώσει σπουδές στη Διατροφή–Διαιτολογία στο ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο MSc με αντικείμενο την Εφαρμοσμένη Διατροφή και Προαγωγή Υγείας από την Ιατρική ΑΠΘ, καθώς και εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία ως αναγνωρισμένη Master Practitioner in Eating Disorders & Obesity από το British Psychological Society. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Διατροφή στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Η εμπειρία της Μπουζούκη Ελένης καλύπτει τομείς όπως η διαχείριση σωματικού βάρους, η διατροφή στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό, καθώς και η υποστήριξη αθλητικής διατροφής. Παρέχει εξατομικευμένα διατροφικά πλάνα για θέματα υγείας όπως ο έλεγχος σακχάρου, χοληστερίνης, τριγλυκεριδίων, ουρικού οξέος και καρδιαγγειακών παθήσεων. Η προσέγγισή της επικεντρώνεται στη δημιουργία προγραμμάτων χωρίς στέρηση, με στόχο την αλλαγή τρόπου ζωής και την επίτευξη των προσωπικών στόχων. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά, δίνοντας έμφαση στην ευελιξία. Συμμετέχει στην αρθρογραφία στο diatrofi.gr, συμβάλλοντας στην ενημέρωση του κοινού και προβάλλοντας την επιστημονική της κατάρτιση.