Γουργουλέτης Δημήτριος - Κλινική Υπνοθεραπεία

Το Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας που εδρεύει στην Πάτρα ειδικεύεται στην υγεία και την ψυχική ευεξία, επικεντρώνοντας τις υπηρεσίες του στην κλινική υπνοθεραπεία. Συγκεκριμένα, παρέχονται λύσεις για τη διακοπή του καπνίσματος, την αντιμετώπιση προβλημάτων σωματικού βάρους και τη διαχείριση σεξουαλικών δυσκολιών. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη διαχείριση άγχους, στρες και κρίσεων πανικού, καθώς και την υποστήριξη ατόμων με φοβίες όπως η αεροφοβία ή η υψοφοβία.

Το κέντρο διαθέτει μεθόδους για την καταπολέμηση της αϋπνίας, τη διαχείριση θυμού, την ανάπτυξη αυτοεκτίμησης και τον χειρισμό του πένθους και της απώλειας. Επίσης, προσφέρει εξατομικευμένες πρακτικές για τη βελτίωση της δημόσιας ομιλίας και την ενίσχυση της δημόσιας εικόνας. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται ατομικά ή σε μικρές ομάδες, έως τρία άτομα, με ευελιξία ως προς τον τόπο — είτε στις εγκαταστάσεις του κέντρου, είτε στο σπίτι, είτε διαδικτυακά. Η προσέγγιση παραμένει ανθρωποκεντρική, δίνοντας έμφαση στον αυτογνωσιακό και ψυχολογικό εξισορροπητικό χαρακτήρα, επιλεγμένα μέσα από τεκμηριωμένες πρακτικές.